Curso de Pilates en el embarazo en Coruña
El Pilates es una actividad muy recomendable para todo tipo de personas. En este curso en Galicia aprenderás a ser un experto monitor y a realizar sesiones adaptadas a las distintas fases del embarazo. También en Coruña te recomendamos:
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Algunos de los temas donde se incide en el curso son el fortalecimiento de los músculos y la espalda, la mejora de la retención de líquidos, así como la eliminación de tensiones. Es una actividad ideal para prepararse para el parto y para la recuperación del cuerpo después del parto.
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